Jaké účinky má psyllium a proč bychom ho měli užívat pravidelně?
Psyllium známe jako přírodní vlákninu, která pomáhá při hubnutí a zejména při zácpě. Jeho účinky na naše zdraví jsou mnohem rozšířenější. S čím ještě pomáhá? Jaké účinky má psyllium a …
Číst dále